1、

Avoid jerkiness by breathing easily throughout the exercise.

练习过程中注意放松呼吸,以免动作不顺畅。

《柯林斯高阶英汉双解学习词典》

2、

Really focus in and find your wobbles , jerkiness , effort, and imperfections.

真正的专注,要发现自己的晃动 、 急拉等动作, 找出正确和不足的地方.

互联网摘选

3、

Rhythm is important for reducing jerkiness in the water.

节奏为在水里减少急动是重要的.

互联网摘选

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