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当生活很艰难，你想要放弃的时候，请记住，生活充满了起起落落，如果没有低谷，那站在高处也失去了意义。
互联网摘选
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当你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。
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The recent rain had churned up the waterfall into a muddy whirlpool.
最近的一场雨把瀑布搅成了泥水漩涡。
《柯林斯高阶英汉双解学习词典》
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But they lie only about 100 metres down , so scooping them up is fairly simple.
并且,大部分宝石仅在水下100米, 因此寻找它们是相当简单的.
互联网摘选
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They started swimming this way and that, scooping up water with their bodies.
他们在海里游, 然后用他们的身体汲取水.
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