它还使用阅读,小品文,动画片和互动练习帮助病人处理干扰睡眠的因素。
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“无论我们从梦中醒来时是高兴还是沮丧,那些情感都可能整日伴随我们。”斯坦福睡眠专家威廉?戴蒙特博士说。
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前些年,美国一位精神病学者发表了一篇报告,报告中记录了眼球在睡眠时的活动情况。
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Severe itching can interfere with sleep or lead to painful damage from scratching.
严重的发痒会妨碍睡眠或者因瘙痒而导致疼痛的伤害.
期刊摘选
Mark is one of the lucky ones ─ he at least has somewhere to sleep.
马克是个幸运的人,他至少还有地方睡觉。
《牛津高阶英汉双解词典》
不知在多少日子里,正当我“呼呼”大睡时,劳累了一天的您才刚刚回来,您并没有三步并两步朝卧室走去,也没有把公事带到家里来,继续忙碌;
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这个思想牢牢地控制她的身心,以至她热忱地祈求上帝的帮助,甚至在睡梦里她也在继续祈祷。
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Don't eat a heavy meal late in the day. A light snack before bedtime, however, may help you sleep.
不要在晚餐时吃的太多,但是睡前来点点心可以促进睡眠。
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绘本描述的是小兔子和大兔子互相量化描述对对方爱的甜蜜游戏&猜猜我有多爱你。
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生菜含有一种引起睡眠的物质,名叫莴苣阿片,对大脑产生的作用类似于鸦片。
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